Запеканка из кабачков

Надо:
60 гр сливочного масла (растопить)
Около 1 кг кабачков или цуккини (порезать на маленькие кусочки. Если толстая кожура, то очистить. Убрать крупные семечки, если есть)
3 яйца
1/2 ч молока
1 горсть подсушенных хлебных крошек
1 репчатая луковица (мелко порезать)
1 ч л вурчестерского соуса
1 ч л сладкого соуса чили (или другой остро-сладкий соус. За неимением – можно просто острый соус)
1 ч л соли
1/4 ч л молотого черного перца
1/4 ч тертого пармиджано

Процесс:
1. Духовку разогреть до 175 градусов. Форму для запекания (емкостью 1,5 л) смазать маслом.
2. В большой кастрюле хорошо перемешать кабачки и масло. Накрыть крышкой и готовить на маленьком огне, периодически помешивая, минут 7-10, пока кабачки не станут мягкими. Убрать с огня и дать немного остыть.
3. Взбить яйца с молоком, добавить крошки, лук, оба соуса, соль, перец, 2 ст л пармиджано. Хорошо перемешать и смешать с кабачками. Выложить в форму, посыпать оставшимся пармиджано.

4. Выпекать в середине духовки около 35-40 минут. Достать, дать немного остыть.

Что-то мне не пришлось по вкусу. Странная она у меня получилась и на цвет, и на вид. На вкус - тоже ниже среднего, не люблю я все-таки яичный привкус и нефик было яйца класть в таком количестве.

Быстрая тилапия в панировке

Готовили дома быстрый летний ужин - пришли голодные с большой загородной поездки, зашли в магазин за филе тилапии и овощами. Потому был салат и жареная рыбка.

Внезапно муки не было, поэтому я взяла "быструю" овсянку, без добавок, разумеется, перетерла пальцами в труху. Добавила приправу для рыбы: сушеный репчатый лук, перец красный сладкий, зелень петрушки, чеснок, перец черный, перец душистый, лавровый лист и соль. Филе обваляла и по 3 минутки на горячей сковороде с каждой стороны. Очень быстро, вкусно и просто:)